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Triathlon

Liebe Triathlon-Begeisterte und die, die es noch werden wollen,

ich freue mich, dass wir beim SVB nun auch eine Triathlon-Abteilung gegründet haben.

Egal ob alt oder jung, um damit anzufangen ist es nie zu spät. Ich bin vor ein paar Jahren mit Anfang 30 zum Triathlon gekommen. Als Zuschauer bei der Challenge Roth hat mich das Triathlon-Fieber gepackt. Und mittlerweile habe ich selbst an verschiedenen Triathlon­veran­staltungen teilgenommen.

Ein Triathlon besteht aus den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Hier gibt es unterschiedlich lange Distanzen:

 

 

Langdistanz

Mitteldistanz

Olympische Distanz

Jedermann-Distanz

Schwimmen

3,8 km

ca. 2 km

1,5 km

700 m

Radfahren

180 km

ca. 90 km

40 km

20 km

Laufen

42,2 km

ca. 21 km

10 km

5 km

Ein Triathlon muss aber nicht zwingend als Einzelsportler absolviert werden. Man kann einen Triathlon auch als sogenannte „Staffel“ bestreiten, was bedeutet, dass drei Athleten jeweils eine der drei Sportarten absolvieren und so gemeinsam zum Ziel kommen.

Da unsere Abteilung gerade erst gegründet wurde, besteht sie leider noch aus nicht allzu vielen Mitgliedern. Deshalb an alle, die gerne schwimmen, radfahren oder laufen: Ich würde mich sehr freuen, wenn wir unsere Abteilung noch vergrößern und vielleicht auch gemeinsam Erfolge feiern könnten. Auch für Infos zum Triathlontraining oder gemeinsame Trainingseinheiten stehe ich gerne als Ansprechpartner zur Verfügung.

Gemeinsam könnten wir auch an reinen Laufwettbewerben im mittelfränkischen Raum teilnehmen oder auch als Radmannschaft z.B. beim Mittelfrankencup starten. Bei Fragen zu Online-Anmeldungen oder Wettbewerbsterminen stehe ich Euch gern mit Rat und Tat zur Seite.

Ich würde mich sehr freuen, wenn ich den/die ein oder andere/n für diese Mehrkampfsportart begeistern kann. Es wäre schön, wenn wir in den Farben des SVB gemeinsam an Wettkämpfen teilnehmen würden! Denn was gibt es schöneres, als gemeinsam Erfolge zu feiern.

Marco Schneider
(Abteilungsleiter)

 

Bei Interesse oder für Infos bin ich telefonisch unter 0171 6920210 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. zu erreichen.
Auch trifft man mich fast täglich auf den Straßen im „Großraum“ unserer Gemeinde.

 

Zumba

Du hast Spaß und Lust am Bewegen, findest aber Fitnessstudios und Workouts zu langweilig?

Dann ist Zumba für dich genau das Richtige!

Werde mit Spaß und Urlaubsgefühl fit!

Durch verschiedene Rhythmen und Choreographien vergisst du schnell den Alltag und lässt dich von der Musik leiten.

 

immer Dienstags für Kids (5-10) um 16 Uhr und Teens (von 10 bis ....) um 17 Uhr:

Aktuell machen wir eine Pause, sobald es weitergeht, geben wir die neuen Termine bekannt.


Mutter-Kind-Turnen

für Kinder von 3 – 6 Jahren

Bei unserem Mutter-Kind-Turnen lernen die Kinder gemeinsam mit ihren Eltern auf spielerische Weise, sich mit ihrem vorhandenen Bewegungsrepertoire auseinander zu setzen und so die koordinativen Fähigkeiten (Orientierungssinn, Gleichgewichtsfähigkeit, …) zu erlernen und zu verbessern.

Dabei steht die Freude und der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei unseren Ansprechpartnern, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. (Momentan sind leider alle Plätze vergeben.)

Trainingszeiten:

Mittwoch von 15:30 bis 16:30 Uhr in der Sporthalle des SVB

Ansprechpartner:

Sandra Mark, Tel. 0171/1957942

Claudia Schneider, Tel. 09178/997858

Marina Schneider, Tel. 09178/996424

Zumba® Step, Step Aerobic & Bodyfit beim SVB

Montags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr: Zumba Step oder Step Aerobic

Montags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr: Bodyfit
 
Wir freuen uns auf euer Kommen!
 
Beate Stieglitz, Kristina Leng, Sabine Gilch, Sandra Marthold & Steffi Grillenberger
 

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SVB Auszeichnungen

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