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Mutter-Kind-Turnen

Nach den Sommerferien war es auch für die Kleinsten wieder soweit. Das Mutter-Kind-Turnen startete mit großer Beliebtheit in das neue Jahr. In zwei Gruppen mit jeweils um die 20 Kindern.
Gemeinsam mit den Müttern, Vätern, Opas und Omas wird zunächst ein gemeinsames Bewegungslied passend zum Thema getanzt. Wenn alle aufgewärmt sind, geht es an die Stationen und die Kinder können sich richtig austoben und ihre Beweglichkeit und Geschicklichkeit unter Beweis stellen.
Passend zum Kindergarten- bzw. Schulstart ging es mit dem Thema „Im Verkehr“ los. Mit Bobby-Cars und Rollbrettern konnten die Kinder sich in der Halle unter Einhaltung der Verkehrsregeln im Einparken, als Kehrmaschine, am Bremsenprüfstand und in der Waschanlage austoben und sogar ihren „Flitzi-Führerschein“ machen.
Vom Verkehr ging es weiter in den Dschungel. Hier musste über dicke Baumstämme balanciert werden, eine wackelige Hängebrücke bezwungen werden, mit einem Floß ein reißender Fluss überquert werden sowie mit Lianen der Dschungel durchquert werden.
Und dann hielten auch noch die Superhelden Einzug nach Barthelmesaurach. Die Kinder durften fliegen wie Ironman, stark sein wie Hulk, ihren Hammer schwingen wie Thor und wie Batman über die Dächer von Draurach fliegen.
Auch der Körper war Thema für die Kleinen. Um zu testen, was der Körper so alles kann, wurde erprobt wie stark, geschickt, vorsichtig, mutig und wendig alle sind.
Auch das Fitnessstudio haben die Kleinsten schon besucht. Mit einem Mini-Workout (Hampelmann, Kniebeugen, Liegestütze etc.) starteten die Kids bevor an den Geräten die Muskeln trainiert wurden.
Im Herbst sind unsere Kinder zur Apfelernte gegangen. Äpfel pflücken, waschen, stampfen, sortieren und Saft pressen waren hier Ihre Aufgaben.
Und auch Halloween wurde gefeiert. Durch schmale Gänge musste das Geisterschloss bis hoch in den Turm erklommen werden und über die Hexenrutsche in den Kessel gerutscht werden.
Zum Schluss jeder Stunde gibt es noch ein gemeinsames Spiel. Hierbei erfreut sich der Staffellauf sehr großer Beliebtheit und auch das Entspannen lernen die Kleinen schon bei einer kurzen Massage- und Entspannungsgeschichte. Bei der auch manchmal die „Großen“ in den Genus kommen dürfen.

Wir hoffen, dass es den Kindern weiterhin so viel Spaß macht und wir weiterhin mit tollen Themen und Abwechslung den Kindern den Spaß am Spiel und der Bewegung erhalten können.

 

Forever fit

Deswegen gibt es ab November ein neues Kursangebot beim SVB ?
Weil Rost brauch mer net ?

Forever-fit
Dienstag von 17-18 Uhr
in der Halle
Start: 08.11.2022


Abwechslungsreiche Übungen zum Dehnen und Mobilisieren, für das Gleichgewicht uvm. Mal mit, mal ohne Geräte und immer so, dass die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Für alle (also auch die Herren sind herzlich willkommen ?), die sich auch Ü60 ihre Beweglichkeit bewahren wollen.

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YOGA

Yoga verbessert die Beweglichkeit, die Körperhaltung und kann Verspannungen lösen bzw. vorbeugen. Durch Entspannungsübungen, Meditation und Atemübungen wird das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflusst. 

Trainingszeit:

Mittwochs, 18:45 – 20:00 Uhr (75 Min.)

Kosten:

Für Vereinsmitglieder: 70 € / Kursblock (10 Einheiten)

Für Nicht-Vereinsmitglieder: 100 € / Kursblock (10 Einheiten)

Anfragen:

Aktuell ist der erste Kursblock voll besetzt. Ab 3. Januar 2024 beginnt ein neuer 10er-Kursblock. Interessenten können sich gerne an Susanne Dengler wenden. 

Trainerin
Susanne Dengler
Telefon0176 – 811284 64

Weitere Information hier: NEU beim SVB : YOGA

Zumba® Step, Step Aerobic & Bodyfit beim SVB

Montags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr: Zumba Step oder Step Aerobic

Montags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr: Bodyfit
 
Wir freuen uns auf euer Kommen!
 
Beate Stieglitz, Kristina Leng, Sabine Gilch, Sandra Marthold & Steffi Grillenberger
 

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